Как научиться делать заднее сальто

Заднее сальто, как и любой другой акробатический элемент выполняется далеко не с первого раза и требует подготовки. В видео ниже вы найдете небольшой видеоурок, который поможет научиться его делать.                                    





Без предварительной подготовки выполнить сальто назад правильно практически невозможно.    


Без предварительной подготовки выполнить сальто назад правильно практически невозможно.